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Despues d eun fin de semana ,cargado en caloria ,hoy lunes disciplina nuevamente
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548 kcal
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Fett: 15,57g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: Naranjas, Huevo Tibio, Café. Mittagessen: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Huevo. Abendessen: Don Pancho Avena en Hojuelas . Snacks/Sonstiges: Papaya, Naranjas (con Cáscara), Café. mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Laufband - 27 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Yo también estoy en las mismas
12 Apr 21 vom Mitglied: AngelaPSA9
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Lo importante retomar con la mejor actitud
12 Apr 21 vom Mitglied: lucyhcg_123
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lucyhcg_123's Gewichtsverlauf
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