Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 76,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 159,75g | Kohlh: 314,89g.
Frühstück: Misura Cornetto al Cioccolato Privolat, Pavesi Pavesini. Mittagessen: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Petto di Tacchino al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Abendessen: Carciofo Cotto (da Fresco), Esselunga Petto di Pollo, Pane Bianco, Buitoni Crostino Dorato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mele Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Davide841's Gewichtsverlauf
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