Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Kemangi, Kentang Rebus, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nhyrini's Gewichtsverlauf
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