|
На сегодня это всё 😄 я спать 😅
|
1981 kcal
|
Fett: 105,74g | Eiw: 158,52g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Сладкая Сказка Зефир Воздушный для Какао и Десертов , Томское Молоко Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе, Ичалки Сыр 27%, Красная Цена Яйцо С0, Красная Цена Творог 0%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Lorenz Pomsticks, Кофе. Abendessen: Махеевъ Сырный Соус, Лента Сухари Панировочные, Хорошее Дело Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Чай. mehr...
|
|
1710 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|