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Recomposición corporal. Todavía falta, es largo el camino. Motivación bien arriba
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1459 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 220,53g.
Frühstück: Delipan Pan Lacteado, Ser Dulce de Leche. Mittagessen: Queso Barra, Cárdenas Paleta Cocida, Pan de Salvado, Lechuga, Tomates. Abendessen: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Tomates, Cárdenas Paleta Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arvejas, Green Life Choclo, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: SÃO Mar del Plata Alfajor Artesanal, Ilolay Yogur Bebible, Banana. mehr...
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 Kommentare
13 Apr 21 vom Mitglied: policanevari
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holaaa bella estás con nutricionista ? ando buscando
13 Apr 21 vom Mitglied: Lily R.P
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Hola lily! Yo hice un curso en nutrición de 2 años. Y la alimentación me la armó yo. Lo que si me ayudó muchísimo a ver ese cambio es contratar un Entrenador Personal, que se enfoque en mí objetivo porque yo ya venía comiendo saludable y me fallaba la parte de ejercicio.
En mí instagram podes encontrar varias recetas y tips saludables! Y si necesitas alguna ayuda escribime por ahí! @_celesfit
13 Apr 21 vom Mitglied: _celesfit
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Gracias ando por el mismo camino 😃
13 Apr 21 vom Mitglied: Lily R.P
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Felicitaciones! El cambio que estas logrando es increíble!! 👏👏👏👏💪💪💪
14 Apr 21 vom Mitglied: AntooUs.
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_celesfit's Gewichtsverlauf
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