Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
79,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Кофе, Kinder Молочный Ломтик, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Ватрушка с Джемом, Винегрет, Котлета Домашняя, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, SPAR Салат с Рукколой и Авокадо, Макароны Отварные, Лента Свинина Котлета, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
infinity411's Gewichtsverlauf
|