Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 119,10g.
Frühstück: Халва, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Борщ, Лепешка. Abendessen: Baron Пельмени Говяжьи . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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