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1583 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 231,69g.
Frühstück: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Muz, Süt, Sütlü Kahve. Mittagessen: Katmer, Dereotlu Poğaça. Abendessen: Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası, Makarna, Falafel, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Kemalpaşa Tatlısı. mehr...
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igizemb's Gewichtsverlauf
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