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Depois de 17:10h de jejum intermitente, minha primeira refeição em meu primeiro dia de reeducação alimentar! 👍🏼😃💪🏽
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1479 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 148,52g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata (com Casca), Subway Pimentão, Campo Belo Pimenta Biquinho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mehr...
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