Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 76,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 105,47g | Eiw: 154,46g | Kohlh: 272,20g.
Frühstück: Cornetto alla Marmellata. Mittagessen: Conad Piacersi Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Petto di Tacchino al Forno. Abendessen: Buitoni Crostino Dorato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Sonstiges: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Misura Cornetto Privolat all'albicocca, Parmareggio Parmareggio Snack, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Tacchino Cotto al Forno. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Davide841's Gewichtsverlauf
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