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se ve harta comida pero son solo 500 kcal, hummus es genial.
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1507 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Mittagessen: Frutillas, Crema de Leche, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos con Tallarines. Abendessen: Chef Aceite Maravilla, Champiñones (Drenados, Enlatados), Wasil Arvejas, Coliseo Atún Lomitos en Aceite , Hummus. mehr...
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 Kommentare
Que rico esos champiñones que vienen en tarrito 😍
13 Apr 21 vom Mitglied: estela95
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Jsjs si en realidad saben bien y rápido de servir, para los más cómodos!!! Pocas calorías, 70 el tarro entero.
13 Apr 21 vom Mitglied: fantofobial1
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Una pregunta, ¿sabes cuantas calorías debo comer en el desayuno? 🥺
14 Apr 21 vom Mitglied: florenciarenas.s12
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Si consumen 1500 puedes comer 500 al desayuno, 500 al almuerzo y 500 a la once, o si te gusta comer más al almuerzo ir jugando, disminuir en otras y así 🤩
14 Apr 21 vom Mitglied: estela95
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