Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 80,98g.
Frühstück: Dr.Korner Хлебцы Медовые, Санта Бремор Икра Трески, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Кофе с Молоком и Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Пицца Пп. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Decelem's Gewichtsverlauf
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