Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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74 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 122,34g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Агуша Творожок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Sportline Протеин. Abendessen: Стефанишен Рожок с Белковым Кремом. Snacks/Sonstiges: Power System Протеиновый Батончик (35г), Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Rosso Миндаль . mehr...
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konstantes Gewicht
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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