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914 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Творог 5%, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мороженое Рожок. mehr...
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1278 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ani.kunaeva's Gewichtsverlauf
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