Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 8,69g | Kohlh: 72,35g.
Frühstück: Papaya, Café. Mittagessen: Clara de Huevo, Maggi Crema de Pollo. Abendessen: Pudín de Vainilla. Snacks/Sonstiges: Brownie, Café. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lucyhcg_123's Gewichtsverlauf
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