Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 42,31g | Eiw: 19,49g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Миндаль. Mittagessen: Coca-Cola Кока Кола, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
|
|
1562 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
holabarcelona's Gewichtsverlauf
|