Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
92,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 79,16g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 173,13g.
Frühstück: Яшкино Крекер с Сыром, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Эко Слайсы Красота, Молочная Сказка Сыр Плавленый Ломтевой "Городской", Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Коровкино Молоко 2,5%, Кофе, Вода. Mittagessen: Зефир, Чай с Молоком, Морковь по-Корейски, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вода (в Бутылке). Abendessen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Омлет с Молоком, Вода (в Бутылке). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YashaVS's Gewichtsverlauf
|