Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 102,98g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 68,32g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Лето Яйцо Куриное С1. Mittagessen: ВкусВилл Джерри из Индейки, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Hortex Цветная Капуста, Мясо Есть Котлета Рубленая Говядина+Баранина. Abendessen: ВкусВилл Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сава Мясные Джерки из Филе Куриного. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika.90.31's Gewichtsverlauf
|