Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 45,93g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Фруто Няня Биотворог Детский с Яблоком, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Mittagessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Молочные Узоры Сырок Творожный с Изюмом 5%, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|