Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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85 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Окей Кешью Обжаренный, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Чеддер, Горянка Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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