Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 52,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Миндаль. Mittagessen: Сметана 15%, Минтай, Спаржа, Креветки, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное. Abendessen: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Шампиньоны, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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holabarcelona's Gewichtsverlauf
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