Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 18,64g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 128,34g.
Frühstück: Banana, Latte Caldo e Cacao, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Alce Nero Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Mittagessen: Patata Bollita, Esselunga Frittata alle Cipolle , Insalata Mista. Abendessen: Coop Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Coop Tonno al Naturale, Coop Fagioli Cannellini, Ortonuovo Coste Lessate. Snacks/Sonstiges: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Danone Hipro Caffè. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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veriko418's Gewichtsverlauf
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