Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 69,86g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 68,24g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, La Paulina Сыр Гойя. Mittagessen: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Приготовленный Лук, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Печень Куриная Жареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Капуста Тушеная, Помидоры, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, La Paulina Сыр Гойя, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Морковь, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|