Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 75,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2732 kcal
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Fett: 97,24g | Eiw: 159,21g | Kohlh: 297,69g.
Frühstück: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Mele Pink Lady, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Buitoni Crostino Dorato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Misura Fette Biscottate Iposale. Mittagessen: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Mareblu Tonno Leggero. Abendessen: Misura Cornetto al Cioccolato, Pane Bianco, Verdure al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Misura Cornetto Privolat Albicocca. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Davide841's Gewichtsverlauf
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