Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee. Mittagessen: Casa Fiesta Wrap Tortillas, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee. Abendbrot: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenschenkel. Abendessen: Maggi Champignon-Creme Suppe, Meßmer Brennesseltee. Snacks/Sonstiges: Hemme Milch Schoko, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Orangen, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Salta712's Gewichtsverlauf
|