Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 177,09g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Pomme, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Bánh Mì. Abendessen: Rustica Sauce Barbecue, Auchan Crème Légère 4%, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolat Noir 74%, Tomates Cerises, Carrefour Oignon, Salade Verte, Vin Pinot Gris (Gris), Auchan Fromage à Tartiner Nature, Lidl Surimi. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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taralys chrisguer's Gewichtsverlauf
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