Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 75,25g.
Frühstück: Çay Şekerli, A101 Peynes Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Bal, Ceviz, Patates Kızartması, Zeytinli Poğaça. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Cucumber, Siyah Zeytin, Lezita Aç Ye, Maydanoz. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nescafe Sütlü Köpüklü, Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
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konstantes Gewicht
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merolipa's Gewichtsverlauf
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