Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 131,39g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Быстров Каша Овсяная с Малиной, Данон Актимель. Mittagessen: Мандарины, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Бантики Отварные. Abendessen: Говяжий Стейк (Только Постный). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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