Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 14,86g | Eiw: 13,15g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Paprika Merah Manis, Kubis, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Paprika Merah Manis, Bihun (Dimasak), Madu, Teh Tawar. Abendessen: Jamur, Nasi Merah. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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