Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Город Сливки 10%, Клубника с Сахаром, Клубника с Сахаром, Ленивые Вареники. Mittagessen: Сосиска, Соленья, Красные Помидоры (Консервированные), Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Редис, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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