Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2947 kcal
|
Fett: 78,09g | Eiw: 146,36g | Kohlh: 403,86g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Mittagessen: Osella Linea, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Myprotein Brownie Proteici. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
|