Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 102,30g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Lider Aceitunas Huasco, La Preferida Jamón Pierna, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas. Mittagessen: Mandarina, Kraft Real Mayo, Papa (Cuerpo y Cáscara), Churrasco. Abendessen: Vino Espumoso, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. Snacks/Sonstiges: Calaf Alfajor Premium, Nescafé Tradición, Nutra Bien Queque Marmol. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|