Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 60,00g.
Frühstück: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Vitauthority Multi Collagen Protein. Mittagessen: Great Value Hot Dog Buns, Purefoods Jumbo Hotdog, Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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