Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 29,40g | Eiw: 23,32g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Картофель, Тыква. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daryarei2018's Gewichtsverlauf
|