trinktag
|
93,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 73,39g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Lidl Baguette , Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Himbeeren, Ehrmann High Protein Natur . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|