Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Frijoles Refritos, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Arizona Té Verde con Miel, Patatas Cocidas, Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Calabaza, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Sandía, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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