Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Colanta Mantequilla sin Sal, Agua de Panela, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Mittagessen: Salsa de Soya (Soja), San Jorge Mermelada de Piña, Papa Cocida, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada. Abendessen: Montefrío Jamón, Huevo Cocido, Té Endulzados con Azúcar. Snacks/Sonstiges: Batido Verde. mehr...
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Danna2401's Gewichtsverlauf
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