Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3150 kcal
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Fett: 225,02g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 163,21g.
Mittagessen: 控肉, 豬肝連, 大成 勁味鹹酥雞. Abendessen: 義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 海瑞 香菇豬肉貢丸. Snacks/Sonstiges: 中祥 檸檬夾心蘇打餅, 義美 巧克力夾心酥, 統一 科學麵, 琣伯莉 帕瑪森起士小金魚香脆餅, 北海 鱈魚香絲 (30g). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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