Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Петропавловское Молоко 6%, Vitalnan Цельнозеровой Хлеб с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком. Mittagessen: Плов с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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