Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Neuburger Neuburger, Gurke (mit Schale), Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Marmelade, Mischbrot, Spitzpaprika, Butter. Mittagessen: Woerle Emmentaler, Mischbrot, Neuburger Neuburger, Essiggurken, Butter. Abendessen: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Espresso), Manner Biskotten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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