Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 159,30g.
Frühstück: Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Kräuter Quark 40%. Abendessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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venetian0503's Gewichtsverlauf
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