Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 76,79g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Arroz Inflado, Clara de Huevo. Mittagessen: Patacones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lucyhcg_123's Gewichtsverlauf
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