Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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91 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 20,61g | Kohlh: 59,85g.
Abendessen: Финик, Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Сваля Зернистый Творог , Авокадо, Чудо Йогурт Карамельный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Нуркинс's Gewichtsverlauf
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