Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 127,36g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 72,46g.
Frühstück: Boczek, Jajecznica. Mittagessen: Masło, Łaciate Śmietana 30%, Kawa (Rozpuszczalna), Olej Kokosowy, Zupa Jarzynowa. Abendessen: Rolnik Sałatka Szwedzka, Brązowy Sos Pieczeniowy, Polędwiczka Wieprzowa. Snacks/Sonstiges: Torras Czekolada Gorzka z Miętą, Piątnica Śmietana 30%, Mlekpol Mazurski Smak Twaróg Tłusty. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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