Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
44,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах, Крупа Геркулесовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Здоровое Меню Масло Льняное. Mittagessen: Пищевик Лосось, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая, Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Крупа Гречневая, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Йогурт домашний натуральный, Печенье овсяное 🥕, Яблоко Зеленое, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|