Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 217,95g.
Frühstück: Fried Egg, Orange Juice, Turkey Bacon, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Mittagessen: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Subway 6" Cold Cut Combo. Abendessen: Pepsi Pepsi, Hotdog. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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springskinny's Gewichtsverlauf
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