Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2014
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
465 kcal
|
Fett: 21,26g | Eiw: 15,19g | Kohlh: 49,37g.
Frühstück: Brotland Das Fitnessbrot, Aldi Lachsschinken. Abendessen: Saure Gurken. Snacks/Sonstiges: Lorenz Chrunchips Paprika X-Cut. mehr...
|
|
1980 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daniela0310's Gewichtsverlauf
|