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1682 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 186,99g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Flour Tortillas. Mittagessen: Trucchi's Beef Stew Meat, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Carrots , Strawberries , Blueberries , Apples . Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Carrots , Strawberries , Blueberries , Apples . Snacks/Sonstiges: Ronnie Coleman Signature Series Whey (Strawberry Milkshake). mehr...
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AverageDude's Gewichtsverlauf
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