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859 kcal
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Fett: 10,96g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: 아메리카노, 군고구마. Mittagessen: 초밥, 고구마튀김, 대구탕. Abendessen: 군고구마, 뉴스킨 쉐이크 초콜릿맛. mehr...
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1762 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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