Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 93,18g | Eiw: 128,87g | Kohlh: 93,24g.
Frühstück: Сарафаново Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Националь Кокосовая Стружка. Mittagessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, La Paulina Сыр Гойя, Баклажанная Икра, Помидоры, Форель, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Зебра Пирог. Abendessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Безе, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зебра Пирог. Snacks/Sonstiges: O'zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, La Paulina Сыр Гойя, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|